Koert Hendriks
3 Cursussen • 7 StudentenBiografie
Gaandeweg onze carrière als hulpverlener/coach en GZ-psycholoog ontstond bij ons beiden de interesse voor het onderwerp stress. Niet in de laatste plaats omdat we bij zowel collega's als cliënten zagen dat het voor veel ellende kan zorgen. Ellende die in vele gevallen voorkomen had kunnen worden als er tijdig was geïnvesteerd in persoonlijke ontwikkeling en stressmanagement. Dat maakte dat we in 2017 heel kleinschalig zijn begonnen om (vooral zorg)professionals te begeleiden in het voorkomen van stressklachten en burn-out. We ontdekten dat deze professionals vaak tegen dezelfde dingen aan liepen en op dezelfde persoonskenmerken vastliepen. Dat was voor ons het teken om de online training te gaan ontwikkelen. We combineerde onze jarenlange ervaring met de knelpunten van de mensen waarmee we werkten. Dit resulteerde in de online training Stress de baas. Inmiddels is de training door 400+ deelnemers succesvol afgerond en geeft het grootste gedeelte aan dat ze na een jaar nog steeds de vruchten plukken van de training. Daarnaast is de training onderdeel geweest van het vrij curriculum van de HBO- opleiding sociale studies. En tot slot hebben 20+ bedrijven de training succesvol ingezet binnen hun organisatie. Middels onze training willen we deelnemers leren hoe ze slim met stress kunnen omgaan, hoe ze gedrag blijvend kunnen veranderen en hoe ze stressklachten en burn-out kunnen voorkomen. Oftewel, heel Nederland Stress de baas!
